ウオーキング

午前中はのんびり過ごす。 昨日の引っ越しで筋肉痛になるかと思ったが大丈夫のようである。 午後はウオーキングに行く。 今日は暖かいし、日曜日とあって人が出ている。 人の少ない河川敷きを歩く。 名も知らない花が咲いている。 鯉もエサ取りを始めている。 柔軟体操するところでは子ども達が遊んでいる。 空いているところを使って運動…
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