重りを付けてウオーキング

午前中は釣りのデータを整理する。 全国の釣をどのように整理しようかと思案中である。 とりあえず写真にコメントを付けて都道府県別に整理をし始めた。 午後は足に重りを付けてウオーキングに出かける。 片足に500gである。 歩き始めはたいしたことはないと思っていたが1時間近くなると重く感じるようになる。 疲れてきたなと分かる。 …
コメント:0

続きを読むread more